반응형 웰빙생활1 삶의 목적의식이 치매를 막는다고요? 연구로 확인된 치매예방의 비밀 목적의식이 치매 예방에 도움이 된다는 사실, 과학적 연구를 통해 입증됐습니다. 단순한 마인드 컨트롤이 아닌, 뇌 건강과 직접 연결된 이 놀라운 결과를 소개합니다.🧠 인지 기능 저하, 모두의 걱정거리💧 고령화 시대, 뇌 건강이 중요합니다인구가 빠르게 고령화되면서 인지 기능 저하와 치매에 대한 불안감이 높아지고 있습니다. 특히 기억력 감퇴나 판단력 저하는 일상생활에도 큰 영향을 미치며, 가족 모두에게 심리적 부담을 줍니다.💧 예방의 열쇠는 심리적 요인?최근 발표된 《심리학(Psychological Science)》 연구에 따르면, 단순한 약물이나 운동보다 심리적 웰빙이 인지 기능 유지에 더 큰 영향을 준다고 밝혔습니다. 특히 ‘삶의 목적’이라는 감정이 핵심입니다.💧 10년간 추적한 뇌 연구의 결과미국.. 2025. 6. 12. 이전 1 다음 반응형
